¡Hola! Soy Valeria Salamone. Psicóloga UBA.

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Terapias

Terapia individual y desarrollo personal

Un espacio donde podés alcanzar tu mejor versión, lograr tus metas, superar tus preocupaciones, temores y otros síntomas.

Terapias

Terapia
grupal

Es un espacio de escucha respetuosa y trabajo colaborativo.

Terapia
familiar

Es un espacio donde dos o más miembros de una familia se comprometen a trabajar de manera complementaria.

Supervisión

Un espacio de apoyo y reflexión en el quehacer profesional donde expresar dudas, dificultades y emociones.

Sobre mi

¡Hola! , ¿Cómo estás?

Mi nombre es Valeria Salamone y soy licenciada en psicología.

Psicologa Valeria Salamone

Me apasiona ayudar a otras personas a desarrollar su mejor versión.

Creo firmemente que todos tenemos las capacidades para construir (o reconstruir) la Vida que queremos y estar saludables. Solo que a veces, necesitamos algo de ayuda, por un tiempo, para reencontrarnos con esas capacidades, fortalecerlas y así poder desarrollarlas.

Trabajo desde un enfoque inclusivo. Focalizando en alcanzar objetivos de cambios en la Vida Cotidiana.
En cuanto a la orientación psicológica: me nutro principalmente de las psicoterapias sistémicas y
de la psicoterapia cognitivo-conductual (TCC). Y en muchos casos, encuentro muy provechoso incorporar aportes de la psicoterapia gestáltica.

Más allá de lo teórico-técnico. Mi abordaje es cercano, empático y optimista.

Respeto tus tiempos. Acompaño tu proceso desde la escucha y el diálogo constructivo. Vos sos protagonista! por eso digo que acompaño.

Psicologa Valeria Salamone
  • Un buen terapeuta tiene que crear una terapia nueva para cada cliente. La terapia es un acto creativo. Irvin Yalom.

Preguntas frecuentes

● Dificultades de la vida cotidiana: trabajo/estudio, pareja, dinero, crianza y límites, crisis vitales,
accidentes o sucesos estresantes, autonomía, entre otros.
● Pérdidas y duelos.
● Autoestima, dependencia, inseguridades.
● Metas Vitales, elecciones o reorientaciones. Desarrollo personal.
● Síntomas o malestares asociados a la ansiedad y fobias.
● Depresión y trastornos de la personalidad.
● Enfermedades crónicas, lesiones o situaciones traumáticas.
● Desafíos del neurodesarrollo.
● Incapacidad laboral y discapacidad. Impacto de diagnósticos médicos.
● Valoración y rehabilitación neuropsicológica.

Durante la primera consulta nos empezamos a conocer. Verás que mi trato es cercano y paciente. Conversaremos acerca del motivo de consulta, no importa si no lo tenés claro, te ayudaré a definirlo.
Tomaré nota de los puntos importantes de tu Vida que quieras mencionar, tratamientos anteriores y datos personales relevantes.
Estableceremos los objetivos a trabajar juntos.
Resolveremos tus dudas o preguntas acerca del espacio terapéutico y mis datos profesionales.
Por último, si estás de acuerdo, agendamos próximo turno.

Mientras estemos en pandemia, con riesgo de COVID-19, la disponibilidad de turnos es de forma online. Es decir videollamada o llamada (eso lo definis vos).

Quienes han optado por la opción online desde el primer día de la pandemia, están agradecidos y les resultó provechoso.

Beneficios ONLINE
Optimiza tiempos y recursos.
En pandemia, es una modalidad segura, evitando exposición al virus por traslados.
Resulta amable y cercano. Ya que no requiere interponer entre ambos, los elementos de protección que las autoridades santitarias vayan indicando (barbijo/tapaboca, protector facial o antiparras, mampara, etc.). 

Recomendaciones ONLINE
Mientras estemos en sesión, recordá que es importante te encuentres en un lugar donde puedas sentirte libre y tranquilo para que hablemos, sin distracciones ni interrupciones.

Lo importante es decidirse y empezar. Cada sesión tiene una duración de 50 minutos. La frecuencia es semanal, por lo general. Juntos definimos la duración total del tratamiento y la frecuencia. Es muy probable que una vez finalizado el proceso inicial, regreses pasado algunos meses o años para abordar otro objetivo o continuar profundizando en el mismo.

El valor de cada sesión se define por varios factores. Principalmente por la formación continua y los más de 15 años de experiencia dentro de la profesión. Tenés la opción de abonar el mes en curso (es decir las 4 sesiones del mes actual), o sesión a sesión (dentro de las 24 hs. acreditar el importe).

Es una terapia psicológica, breve, focalizada en ayudarte a estar mejor en las áreas que vos consideres. Si no estás seguro, qué áreas u objetivos trabajaremos juntos, los definimos en conjunto. 

Trabajo desde un enfoque inclusivo, me interesa poder ayudarte, más allá de tu condición psicofísica, de género, religiosa, etc.

En mi práctica, integro dos orientaciones psicológicas principales: SISTEMICA y COGNITIVO CONDUCTUAL (TCC). Te ayudaré con herramientas y técnicas psicológica, para que desarrolles y potencies tu autoconocimiento, tu bienestar y autoestima. Que verás reflejado en un mejor desempeño y disfrute en tu vida cotidiana.

Focalizaremos en tu momento actual, en realizar tus metas o mejorar tus dificultades. En modificar creencias, conductas, vínculos y emociones que ya no te están sirviendo.
Tus experiencias pasadas y las expectativas acerca de tu futuro, también formarán parte de la terapia.

Adultos (mayores de 18 años).
En caso de ser adolescente, previamente necesitaremos el consentimiento de ambos padres en entrevistas iniciales.

Dirigite al hospital mas cercano o comunicate con tu cobertura de salud.

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